Longread

Ah kijk, wat bizar zeg, niet onderbouwde claims over depressies die weg gaan door gezond eten blijken niet te onderbouwen.

6 March 2019 23:19

Het opgewekte idee dat licht depressieve dikke mensen een echte depressie kunnen afweren door gezond te eten, of een pil met extra voedingsstoffen te slikken, kreeg gisteren een flinke knauw. De JAMA publiceerde Amsterdams onderzoek waarin mensen met milde depressieklachten het advies kregen om gezonde mediterrane voeding te gaan eten. Of om een pil te slikken met omega-3-visvetzuur, selenium, foliumzuur, vitamine D en calcium. Na een jaar was 1 op de 10 deelnemers doorgeschoten naar een echte depressie. Dat gebeurde net zo vaak bij mensen die gezonde voeding zouden gaan eten, of die nutriëntenpil slikten, of beide, of die dat allemaal niet deden.

https://www.nrc.nl/nieuws/2019/03/05/mediterraan-dieet-en-extra-voedingsstoffen-houden-depressie-niet-weg-a3908063

Among overweight or obese adults with subsyndromal depressive symptoms, multinutrient supplementation compared with placebo and food-related behavioral activation therapy compared with no therapy did not reduce episodes of major depressive disorder during 1 year. These findings do not support the use of these interventions for prevention of major depressive disorder.

https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/2726983


 
True managed webspace

Lees ook deze artikelen

WOLVEN IN DRENTHE ZIJN BUITENAARDSE WEZENS: ‘HUN DNA IS RADICAAL ANDERS’

TIJDREIZENDE FIETS IN GRONINGEN: POELESTRAAT BLIJKT PORTAAL NAAR HET VERLEDEN

BABY MET GOUDEN TANDEN GEBOREN, ARTSEN GESCHOKT

BLOEDDORSTIGE KABOUTERS ONTVOEREN DIEREN UIT ASIEL IN GRONINGEN

BIZARRE METRO-ERVARING: Twee jongens via metropoortjes in ‘ander universum’ terechtgekomen

MYSTERIEUZE VERDWIJNING IN UTRECHT: Studente beleeft introductiedagen in jaren zeventig

SCHOKKEND: MAN VERDWIJNT IN PARALLEL UNIVERSUM TIJDENS BUNGEEJUMPEN

KLM Boeing 747 Sint Maarten

PLANE PORN

ART: SERGEY VINOGRADOV

MORGAN FREEMAN

THIS IS NOT MORGAN FREEMAN…

Pieter Omtzigt

‘CDA ZONDER PIETER OMTZIGT GEDECIMEERD, PROBEERT NU ZETELS TE SPROKKELEN’

Ruben uit Seahorse Parents

RUBEN (M) IS ZWANGER, THE MOTIONPICTURE

Mona Keijzer

PREMIER MONA KEIJZER (BBB)?

Beatrix van Oranje op de Groene Draeck

RTL ”’NIEUWS”’: FOUT HOUT OP EEN BOOTJE VAN DE ORANJES, STOP DE PERSEN!

Sonja van den Ende

POETINS NUTTIGE NEDERLANDSE IDOOT!

Pieter Omtzigt

PIETER OMTZIGT: ‘BOEK MET CDA IS DICHT’

Pieter Omtzigt

PIETER OMTZIGT HEEFT ‘VEEL MOOIS TE VIEREN’

obesitas

OZEMPIC: AFVALLEN DOOR ZELFMOORD?

TPO Podcast